Shiatsu bij rugpijn, nek- schouderklachten. 

Heel wat mannen en vrouwen hebben te kampen met rugpijn, nek-schouderklachten.
Veelal gepaard gaande met hoofdpijn, slechte nachtrust en onrust in hun hoofd en lichaam.
Herkenbaar?

De oorzaak is veelal stress en spanning en / of een verkeerde houding aan de werkdesk.
Professioneel presteren, een druk sociaal- en gezinsleven en de nodig tijd voor zichzelf vinden, is voor velen een balancerende oefening. Dit leidt tot vermoeidheid, chaos in het hoofd en een drukkend gevoel op de schouders, zowel lichamelijk als mentaal.

Rugpijn, druk op de schouders meestal gepaard gaande met hoofdpijn of pijnen in armen en handen is geen aangenaam gevoel.
De last verdwijnt niet als het weekend is, de werkdruk wegvalt of bij een vrije dag.
Dit beperkt de ervaring van een goed, ontspannen gevoel en het genieten van leuke activiteiten of momenten.

Een doelgerichte behandeling is nodig om de ongemakken aan te pakken. Meestal zijn meerdere sessies hiervoor nodig. Om het evenwicht en de ontspanning in het lichaam weer te herstellen. 

Volgende symptomen geven je te kennen dat er wat mis zit. 

• Moeilijk bewegen van nek naar links of rechts
• Spanning in de schouders, stressknopen die pijnlijk zijn
• Lage rugpijn
• Pijnen tussen de schouderbladen
• Een zware druk op de schouders
• Rugpijn ter hoogte van de nieren
• Hoofdpijn
• Slechte nachtrust

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van rugpijn, nek-schouderklachten?

• een verkeerde houding aan de werkdesk
• stress
• prestatiedruk
• te weinig rust
• onvoldoende aandacht voor zichzelf
• vermoeidheid
• te weinig beweging

lees de 15 voordelen van een massage

lees meer over een massage

Hoe rugpijn, nek, schouderklachten behandelen met shiatsu? 

Met rek- en strektechnieken om de gewrichten los te maken,
de drukpuntmassage op de meridianen
en de bewuste aanraking
brengt de shiatsu therapeut de energie in beweging.
Zo wordt spanning losgemaakt en komt ontspanning in de plaats.

"meer dan de techniek van de behandeling
is het mijn unieke gevoelskracht die zorgt voor de diepe, heilzame ontspanning."

Er zijn meerdere technieken om de zwaar belaste zone van rug, nek en schouders te behandelen.

Resultaat:
De druk valt van je schouders
Beweging links/rechts met de nek verloopt vlot
Spanning in de rug verdwijnt

Elke klacht heeft ook een oorzaak die verdergaat dan het lichamelijke aspect. De situatie waarin men zich bevindt, gevoelens en emoties die men te verwerken heeft en hoe men hiermee omgaat. 

Shiatsu is een totale behandeling, van gans het lichaam. Alles is met elkaar verbonden en hangt samen. Shiatsu benadert het lichaam en de geest als 1 geheel. 

Zo kunnen ook andere klachten met shiatsu behandeld worden:

*slechte nachtrust
*moeilijke spijsvertering
*vermoeidheid
*hoofdpijn
*zich niet goed in zijn vel voelen
*concentratiestoornissen
*…

Wanneer behandelen? 

Een behandeling om de maand houdt je gezondheid in balans.
Bij een acute klacht is een sessie frequenter aangewezen.

ik wil anti-stress

Kristel creëert een anti-stress beleving voor mannen en vrouwen
die aandacht voor zichzelf geen overbodige luxe vinden en genieten van het leven.

Elke maand jouw zen-moment inplannen geeft het beste resultaat.
Rust in je hoofd en in je lichaam geeft je een goed gevoel dat jou motiveert en energie geeft om zowel professioneel als privé alles in evenwicht te houden en met de nodige veerkracht te benaderen. 

Wie vindt er baat bij shiatsu?
Mannen en vrouwen die tijd en aandacht voor zichzelf geen overbodige luxe vinden en genieten van het leven.

Hoe?
in een liggende, ontspannen houding
de drukpuntmassage gebeurt op de kleding

Elke behandeling is anders en heeft een positieve invloed op gans het lichaam.
Het hoofd leegmaken, spanning uit je lichaam en nieuwe energie ervaren.
Meer evenwicht, meer veerkracht

Ook al heb je geen klachten dan is shiatsu een moment van totale ontspanning. 

lees nog enkele anti-stress tips

Shiatsu zorgt ervoor dat jij zonder rugpijn, nek-en schouderklachten weer vrij kan genieten.

Enkele favoriete behandelingen van heel wat mannen  en vrouwen: 

• Zenbeleving Shiatsu + rug-nek-schouder-armmassage
• Veerkracht Arrangement: combinatie van 3 behandelingen: shiatsu, lichaamsmassage en gelaatsverzorging
• Zenbeleving "van stress naar veerkracht": massage van rug, nek, schouder, armen, drukpuntmassage van het hoofd

Ben je benieuwd wat shiatsu voor jou kan betekenen?

Review: "Shiatsu is het enige moment dat ik alles kan loslaten. Zalig"
Review: "Het beste Me-Time moment dat ik ooit voor mezelf heb ingepland."
Review: "Shiatsu is gewoon een zalige beleving. Kristel heeft magische handen. Steeds weer is de beleving anders, zo intens. Na de behandeling voel ik me altijd vol energie en super goed."
Review: "Shiatsu is een unieke beleving. Ik ervaar zoveel innerlijke rust, mijn hoofd is leeg en ik heb terug energie. Zalig. Ik kan niet meer zonder."

Zenhuis is jouw shiatsu en massage adres voor het behandelen van rug-nek-schouderklachten en een anti-stress beleving dit in de ruime regio van Haacht, Keerbergen, Tremelo, Rotselaar, Boortmeerbeek, Kampenhout, Aarschot, Langdorp, Zemst, Muizen, Hever, Wijgmaal, Bonheiden, Boutersem, Bertem, Kortenberg, Meerbeek, Ramsel, Berlaar, Herent, Heist-op-den-Berg, Herent en Leuven.