Shiatsu bij rug-, nek-, schouderklachten, vermoeidheid, stress.

Shiatsu bij rug-, nek- schouderklachten, vermoeidheid, stress. 

Shiatsu, dé anti-stress beleving die jou een energie-boost geeft. 

Heel wat mannen en vrouwen hebben te kampen met rug-, nek- schouderklachten, zijn vermoeid, ervaren stress.
Herkenbaar?

Last op de schouders, pijnen in rug, nek, hoofdpijn, spanning in het lichaam, slechte nachtrust, moeilijke spijsvertering gaan veelal gepaard met veel stress, te veel werk, te druk, te weinig slaap en geen rust.

De ongemakken verdwijnen ook niet na een weekendje uitslapen of ontspanning.

Een doelgerichte behandeling is nodig om de kwalen aan te pakken. Meestal zijn meerdere sessies hiervoor nodig. Om het evenwicht en de ontspanning in het lichaam weer te herstellen.

shiatsu ervaring van een klant

zenhuis shiatsu bij stress

Thx Erendiz van az solutions voor de foto. 

Volgende symptomen geven je te kennen dat er wat mis zit.
*Moeilijk bewegen van nek naar links of rechts
*Spanning in de schouders, stressknopen die pijnlijk zijn
*Lage rugpijn
*Pijnen tussen de schouderbladen
*Een zware druk op de schouders
*Rugpijn ter hoogte van de nieren
*moeilijke spijsvertering
*Slechte nachtrust
*uitputting, vermoeidheid
*chaos in het hoofd

Oorzaak?
Een verkeerde houding aan de werkdesk
Hoge werk- prestatiedruk
Te weinig rust
Onvoldoende aandacht voor zichzelf
Vermoeidheid

Hoe kan je rug, nek, schouderklachten, andere lichamelijke en mentale klachten behandelen met shiatsu? 

Shiatsu brengt het zelfhelend proces van het lichaam in beweging.
Shiatsu is een drukpuntmassage die op de meridianen wordt uitgevoerd. Toepassing van rek- en strektechnieken en de bewuste aanraking zet de energie in beweging.
Zo wordt spanning losgemaakt en komt ontspanning in de plaats.

Er zijn meerdere technieken om de zwaar belaste zone van rug, nek en schouders te behandelen.
De druk op de schouders wordt verlicht,
de nek wordt beter beweegbaar naar links/rechts
en de spanning in de rug wordt losgemaakt.

Shiatsu laat de lichaamsenergie vrij stromen en brengt evenwicht in lichaam en geest.

Shiatsu is een ervaring van totale ontspanning, het loslaten van spanning en het beleven van aandacht enkel en alleen voor jou. Dat geeft je meteen een goed gevoel.


Anti-stress oefening voor je rug, nek, schouders, die je meteen kan toepassen:
Buig voorover vanuit je bekken,
laat je schouders, armen, hoofd hangen
Plaats je handen op de grond of neem je benen, knieën vast.
Laat de spanning uit je lichaam vallen


Review: " Shiatsu is een totale reset, een nieuw begin. Een échte zenbeleving!"


zenhuis shiatsu

Wanneer behandelen? 
Een behandeling om de maand houdt je gezondheid in balans.
Bij een acute klacht is een sessie frequenter aangewezen.

Wie vindt er baat bij shiatsu?
Mannen, vrouwen en kinderen

Shiatsu wordt in een liggende, ontspannen houding uitgevoerd, de drukpuntmassage wordt op de kleding gedaan.
Elke behandeling is anders en heeft een positieve invloed op gans het lichaam.

Ook al heb je geen klachten dan is shiatsu een moment van totale ontspanning. 

download het GRATIS anti-stress e-book


Ben je benieuwd wat shiatsu voor jou kan betekenen?
Neem dan meteen contact op met Kristel voor jouw afspraak.

Zenhuis is jouw adres voor een anti-stress beleving, een behandeling bij rug-nek-schouderklachten, vermoeidheid, stress  met shiatsu, drukpuntmassage bij shiatsu therapeut dit in de ruime regio van Haacht, Herent, Kampenhout, Steenokkerzeel, Zemst, Herentals, Wijgmaal, Winksele, Heist-op-den-berg, Boortmeerbeek, Mechelen, Werchter, Begijnendijk, Aarschot en Leuven. 

Mijn missie - Bewuster leven

Waarom ik doe wat ik doe... met passie, gedrevenheid en heel veel enthousiasme Bewuster leven, mijn missie

is shiatsu zweverig?

Bewuster leven met gezonde voeding, meer beweging, voldoende nachtrust en aandacht voor zichzelf. Shiatsu is zorgen voor je gezondheid op een natuurlijke manier. Shiatsu is veel meer dan een drukpuntmassage. Ontdek zelf wat het voor jou kan betekenen.

Een goede gezondheid is meer dan niet ziek zijn.

Een goede gezondheid is meer dan niet ziek zijn.
Versterk je immuniteit en weerstand.
Tijd en aandacht voor jezelf inplannen, is in de huidige, hectische en onzekere periode geen overbodige luxe!

Waarom bij een expert gaan voor de verzorging van jouw mannenhuid?

Wil je weten hoe je jouw mannenhuid het best verzorgt? Dan is het advies van een expert nodig. Kristel begeleidt al jaren mannen naar een succesvolle look.

De belangrijkste tip voor de rest van het jaar.

Druk, druk druk. Doe jij daar ook aan mee? Wil je dat wel echt? Heb je wel tijd en ruimte genoeg voor jezelf? Wat jij nu nodig hebt, is de ene belangrijke tip die je de rest van het jaar kan toepassen.

7 belangrijke zaken die je moet weten over de shiatsu-zenbeleving

Shiatsu is veel meer dan een drukpuntmassage. Een behandeling voor meer veerkracht, meer energie, meer evenwicht. Een boost voor lichaam en geest. Precies wat elke drukbezette man en vrouw vandaag nodig heeft.

Zo voorkom je huidveroudering.

We willen toch allemaal er liefst zo lang mogelijk jong uitzien? Een aantrekkelijke uitstraling en energieke look geven je meteen meer zelfvertrouwen. Er goed uitzien is een boost voor je persoonlijkheid en succes. Enkele tips om je uitstraling te boosten.

Een gestreken hemd met een buffelhoofd.

Er goed uitzien is meer dan een deftig maatpak en een mooi kapsel.
Een gestreken hemd met een buffelhoofd garandeert geen succesvolle zaken.
Een stijlvolle look, meer zelfvertrouwen en charisma uitstralen is jouw sleutel voor een succes-boost.

Massage Anti-stress Beleving

Een onderdompeling in genieten, tot rust komen en tijd voor jezelf. Een massage bezorgt elke man en vrouw een zalig ontspannen gevoel. Dit is jouw zen-moment.

Rust in je hoofd - evenwicht in je lichaam

Ontsnap even van alle drukte. Een moment voor jezelf om alles los te laten en te genieten van aandacht en pure ontspanning. Meer veerkracht - meer energie - meer evenwicht

De 15 voordelen van een massage

Genieten van een massage mag! Het heeft alleen maar voordelen.

VZW Beter

VZW Beter een initiatief van Zorgtraiteur Claessens André levert gevulde brooddozen voor kinderen die anders met honger op school zitten. Zenhuis steunt met plezier dit mooie project. Steun jij mee?

Ga zonder bagage op reis.

Shiatsu bij rug- nek- en schouderklachten.
Gooi de last van je schouders en vertrek zonder stress op vakantie.

Kippevel-moment

“Meer dan de techniek is het mijn innerlijke gevoelskracht die zorgt voor de diepe ontspanning.”
Een behandeling vanuit het voelen... Hooggevoelig - Heldervoelend...

Buiten je comfortzone?

Dan zorg ik ervoor dat jij je meteen op je gemak voelt, ook als man. Een gelaatsverzorging voor mannen is al lang geen taboe meer, eerder de nieuwe trend. Meer en meer mannen starten hun dag met een aangepaste reiniger en dagcrème. Elke man wil er toch graag goed uitzien?!

Hoe je huid verzorgen als man?

Wil je een gezonde huid en energieke uitstraling? Hoe pak je dit aan als man? Wat gebruik je en heb je nog vele andere vragen? Dan helpt Kristel je verder. Kristel begeleidt al jaren mannen naar een succesvolle look.

Van stress naar veerkracht

Zen-beleving en Veerkracht Arrangement Meer energie Meer veerkracht Meer evenwicht Hoofd leegmaken, spanning uit je lichaam en genieten van pure ontspanning.

Waar staat de pauzeknop?

Wil je even aan de drukte ontsnappen? Heb je een moment voor jezelf nodig? Ben je op zoek naar de pauzeknop? Deze vind je hier, bij Zenhuis!

Hoe behandel ik wallen onder de ogen?

En nog veel meer antwoorden op wat mannen zich afvragen.
Lees ook het geheim van een jeugdige en succesvolle uitstraling.

Hoe mijn mannenhuid verzorgen bij intensief sporten?

Na het sporten douchen, vinden we normaal. Echter het gelaat krijgt minder aandacht. Dit zijn 2 basisstappen voor een gezonde huid.

Shave like a boss

Vind je het ook wel stoer staan in je badkamer: een open mes om je te scheren en de scheerkwast, Net zoals vroeger en hoe échte mannen scheren! Durf jij het al, scheren met mes?

Hoe maak je het perfecte scheerschuim?

Elke stap bij het scheerritueel is belangrijk, ook het opschuimen van de scheercrème. De techniek, de samenstelling van het product en het aanbrengen, bepalen mee hoe vlot het scheren verloopt, zonder irritaties!

Review Shiatsu

Lees hoe een klant een shiatsu behandeling ervaart. Iedereen heeft een andere beleving bij shiatsu. Elke behandeling is ook persoonlijk en anders. Toch brengt het bij iedereen rust.
Shiatsu is ontspanning, evenwicht en aandacht voor lichaam en geest.
Dit is jouw beste anti-stress beleving.

Hoe je hoofd kaalscheren en je baard aflijnen?

Heel wat mannen kiezen voor een kale kruin. Verloopt het scheren van de hoofdhuid zonder irritatie? Deze video toont je alvast hoe je eraan begint.

Mannen kiezen voor een nieuwe levensstijl.

De nieuwe levensstijl van mannen geeft een boost van zelfvertrouwen, persoonlijkheid en succes.

Tegenscheren - Hoe doe je dat?

De nieuwe trend is dat heel wat mannen scheren met mes.
Tegenscheren zorgt voor een extra glad resultaat.
Maar hoe doe je dat zonder wondjes en irritatie?

Huidverzorging voor mannen

Met de eerste indruk maak of kraak je jouw business.
Een gezonde huid en energieke uitstraling versterkt jouw persoonlijkheid. Een aantrekkelijke look, een charmante blik. Kan je er nu alleen maar van dromen?
Dan ben je hier op de juiste weg. Hier zet je de eerste stap naar een succesvolle look.

Gua Sha en Facial Roller: jouw anti-stress @home

De massage met sculpting tool Gua Sha of Black Lifting Roller is gebaseerd op de traditionele Chinese geneeskunde. Het behandelen van de drukpunten heeft heel wat voordelen. De Gua Sha en Black Lifting Roller bezorgen jou een ontspannen look.

3 tips die meer werkcomfort geven voor thuiswerkers.

Thuiswerken met een slechte werkhouding geeft klachten in je rug, nek, schouders.
Deze specifieke anti-stress behandeling geeft je innerlijke rust, brengt evenwicht in je lichaam en hoofd en een ontspannen gevoel.
Enkele oefeningen geven je meteen resultaat.

Wat is shiatsu?

Deze drukpuntmassage gebaseerd op de Oosterse geneeskunde
is jouw Me(n)-Time voor
meer energie,
evenwicht in lichaam en geest
en pure ontspanning.

Groen, Groener, Groenst.

Een gezonde, naturelle uitstraling geeft je meer zelfvertrouwen en een goed gevoel.
Een botanisch, ecologische verzorging die jouw huid in alle zachtheid verzorgt en verwent.

Veel belovende reacties maar is shiatsu ook voor jou?

De reacties zijn bijna te mooi om waar te zijn. Of ik ook jou het beste Me-Time moment kan laten beleven, kan ik nu niet bevestigen. Maar opgelet als ik jou helemaal zen maak, ben je fan van shiatsu voor de rest van je leven.

Wat vooraf ging...

De carrièreswitch van de financiële sector naar anti-stress. Bewuster leven, een gezonde levensstijl en werken vanuit het gevoel, dit brengt Kristel graag over tijdens een anti-stress behandeling.

close

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x