Waarom houden we zo van een massage?

Een massage bezorgt elke man en vrouw een zalig ontspannen gevoel.
De aanmaak van het gelukshormoon en het knuffelhormoon worden gestimuleerd.
Deze stoffen die in je lichaam zitten, verminderen stress en verhogen het geluksgevoel.
Een massage stimuleert de doorbloeding waardoor ook je spieren gaan ontspannen en soepel aanvoelen.
Heel je lichaam heeft baat bij een massage.
Regelmatige massages verhogen je immuunsysteem omdat het aantal bloedcellen in je lichaam toeneemt. Bovendien is zo'n moment ideaal om je hoofd leeg te maken en helemaal tot rust te komen.
Na de massage heb je terug energie, ben je gemotiveerd en heb je meer zelfvertrouwen.
Dit is een boost voor jouw succes.

"Nog meer dan de techniek van de behandeling is het mijn unieke gevoelskracht die zorgt voor de diepe heilzame ontspanning."

Enkele favoriete behandelingen
Boost Arrangement: 
Lichaamsmassage met drukpuntmassage van het hoofd
+ Gelaatsverzorging
Zen-beleving: "van stress naar veerkracht":
Massage van rug, nek, schouders, armen,
drukpuntmassage van het hoofd
Anti-stress Massage Beleving
met meerdere massagetechnieken en drukpuntmassage van het hoofd,
een onderdompeling in pure ontspanning

Review: " Kristel heeft magische handen."

mijn zen-moment reserveren

Massage - jouw Zen-beleving

Elke man en vrouw kan rekenen op een ontspannende rug/lichaamsmassage in alle vertrouwen en met de meeste discretie.

Voordelen van een massage:

• activeert je zelfhelend vermogen.
• kalmeert je zenuwstelsel/vermindert stress*
• stimuleert je geluksgevoel.
• verhoogt je weerstand.
• stimuleert je doorbloeding.
• ontknoopt (en afvalstoffen worden verwijderd)
• verbetert je balans tussen lichaam en geest.
• geeft energie.

Kristel creëert een anti-stress beleving voor mannen en vrouwen
die aandacht voor zichzelf geen overbodige luxe vinden en genieten van het leven.

Elke maand jouw zen-moment inplannen geeft het beste resultaat.
Rust in je hoofd en in je lichaam geeft je een goed gevoel dat jou motiveert en energie geeft om zowel professioneel als privé alles in evenwicht te houden en met de nodige veerkracht te benaderen. 
Er goed uitzien geeft je meteen een goed gevoel, dit vertaalt zich in een sterke persoonlijkheid met zelfvertrouwen en succes. 

Mijn advies is om meerdere sessies in te plannen zodat ik jou kan begeleiden naar hetgeen jij wil bereiken en / of om bepaalde klachten te behandelen. 

Review:
"Fijn dat een bezoek aan Zenhuis verwezenlijkt wat het zegt:
je wordt echt zen, een totale reset, een nieuw begin."

Recent wetenschappelijk onderzoek toont op unieke wijze aan dat massage zowel psychische als lichamelijke gezondheidsvoordelen biedt.

Uit het onderzoek naar de samenstelling van het bloed van de mensen die een ontspannende massage hadden ondergaan bleek dat er een duidelijke toename van lymfocyten was.
Lymfocyten zijn een type witte bloedcellen, die verantwoordelijk zijn voor het tegengaan van schadelijke invloeden van buitenaf. Ze zorgen voor het goed functioneren van het immuunsysteem. Dit maakt je weerbaarder tegen ziektes, bacteriën en virussen.
Ook bleek dat na een Zweedse massage het cortisol-niveau afnam. Cortisol is een hormoon dat vrijkomt als reactie op stress.
Daarnaast was er ook een duidelijke afname van het antidiuretisch hormoon. Dit hormoon speelt een rol in agressief gedrag.
Een massage verbetert het immuunsysteem, vermindert stress en agressie.
Een massage maakt je gezonder!

Je wil een massage.
Maar welke kies je?

Wil je een klassieke massage in combinatie met shiatsu technieken? Dat kan.

Wat is Shiatsu? 

Shiatsu is drukpuntmassage die op de kleding wordt uitgevoerd.
Een bewuste, zachte aanraking van vertrouwen en aandacht.
De behandeling is gebaseerd op de Traditionele Oosterse Geneeskunde. Yin en Yang staan hierbij centraal. Ze zijn elkaars tegengestelden en vullen elkaar aan. Het één kan niet zonder het ander. Zoals dag en nacht, licht en donker, spanning en ontspanning, …
Zo is het ook in ons lichaam.

Shiatsu, de drukpuntmassage die iedereen nodig heeft.
Nog meer dan de massagetechniek op de meridianen is het de beleving, de intentie en het handelen vanuit "het voelen" dat ontspanning en evenwicht brengt. Een ervaring van innerlijke rust en vertrouwen. Precies wat elke hedendaagse man en vrouw in de huidige drukke maatschappij nodig heeft.

lees meer "Wat is Shiatsu?"

Review: "Het beste Me-Time moment dat ik ooit voor mezelf inplande."

• Voel je spanning in je lichaam?
• Heb je blokkades in rug-nek- of schouders
• Heb je nood aan een anti-stress moment, tijd en aandacht voor jezelf?

Dan is een ontspannende, helende lichaamsmassage hetgeen je nodig hebt. Een moment voor jezelf om tot rust te komen, het hoofd leeg te maken, de batterijen op te laden en nieuwe energie op te doen.

"van stress naar veerkracht" lees meer

Vermoeidheid, hoofdpijn, spanning in heel je lichaam, slechte nachtrust, prikkelbaarheid, moeilijke spijsvertering, mentale zwakte, …

Heel wat lichamelijke en mentale klachten zijn te wijten aan stress.
Hoge werkdruk, een onzekere prestatiegerichte maatschappij en alles dat voorbij raast.

Een groot aantal mannen en vrouwen hebben rug-nek-schouderklachten, gebrek aan energie en ervaren chaos in hun hoofd. Dit maakt het uitvoeren van professionele en dagelijkse taken moeilijker en onaangenaam.

Is het voor jou ook genoeg geweest?
Wil je het over een andere boeg gooien?
Wil je van stress naar veerkracht?
Dan ben je hier op het juiste adres.

“Rust creëren voor drukbezette mannen en vrouwen” is wat ik doe.

lees hier de 15 voordelen van een massage

Na de massage voel je je goed, heb je meer zelfvertrouwen en ben je gemotiveerd.
Dit is een boost voor jouw succes.

afspraak massage

Ik ben Kristel, shiatsu- en massagetherapeute en werk vanuit mijn gevoel. 

blog: kippevel-moment

Het is mijn passie om anderen een uniek super-gevoel te geven.
Het is een beleving van innerlijke rust, terug tot jezelf komen en jezelf terug in evenwicht voelen.

Als ik jou tijdens een massage of andere behandeling een kippevel-moment kan bezorgen, is dit een mooie uiting dat mijn aandacht, aanraking en het gevoel dat ik overbreng, je raakt. 

Zenhuis is jouw anti-stress massage adres voor relaxerende massages, rugmassage, lichaamsmassage dit in ruime regio van Haacht, Kampenhout, Boortmeerbeek, Aarschot, Heist-op-den-Berg, Begijnendijk, Bonheiden, Tremelo, Bonheiden, Grimbergen, Wijgmaal, Winksele, Booischot, Herent, Holsbeek, Lubbeek, Wespelaar, Tildonk, Kessel-Lo, Keerbergen, Rotselaar, Schriek, Leuven en Mechelen.

Parkeren kan eenvoudig op de gratis privé parking voor de deur.